いっしょに遊ぼう!

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tosiのお友達のみなさん ようこそ♪

こんばんは~♪ - のりちゃん

2019/02/12 (Tue) 23:23:12
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tosiさん
>今日はボランティアの運営委員会に向かってます。
寒い中ご苦労様です^^

>アボカドが軟骨の再生に直接効くそうです。
納豆の持つビタミンKがカルシュームを骨に取り入れ易くするとか。
鶏の胸肉は筋肉の疲労物質を取り除いてくれる。運動の継続力を保持できる。などなど色々学びました。
アボカドを積極的に取らなくては(^^♪
納豆と鶏の胸肉も大事ですね~!

初めて知ったのですがカラオケ大会今回で6回目だとか、
順位も賞品も多分ないと思いますが、参加者が75人も
私は午前中の2時間だけ聞いて帰ってきました^^

今日は下の孫を3時まで預かって、その後頂いた柚子で
ポン酢とジャムを作りました。

写真は白の一重の椿です。

Re: こんばんは~♪ - tosi URL

2019/02/13 (Wed) 22:15:46
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一重の椿は、和菓子のようです。

おいしいポン酢とジャムができたのね?
>今日は下の孫を3時まで預かって、その後頂いた柚子でポン酢とジャムを作りました。

日本のカラオケ文化は気合が入ってますよねぇ(*^^)v
>初めて知ったのですがカラオケ大会今回で6回目だとか、順位も賞品も多分ないと思いますが、参加者が75人も私は午前中の2時間だけ聞いて帰ってきました^^

今日は川柳の日でした。
その後にスマホの機種変換に行きました。
危惧した通り、慣れるのに時間がかかってます。
訳が分からなくなってます。('Д')


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